Was ist sanfte Chiropraktik und strukturelle Osteopathie?

Bei der sanften Chiropraktik werden Wirbelkörper und Gelenke deines Körpers durch spezielle Handgriffe in die ursprüngliche Lage zurückgebracht.

Dein Becken ist die entscheidende Basis für deine Körperstatik. Schon kleine Fehlstellungen dieser Basis können zu Fehlbelastungen der gesamten Wirbelsäule bis zum Kopf führen.

Dabei steht das zentrale Nervensystem im Mittelpunkt, da es die einzige Verbindung zwischen deinem Gehirn und deinen Organen und Muskultur ist.

Das Gehirn steuert und reguliert deine Organe und informiert deine Muskeln, wann sich anspannen bzw. entspannen sollen.

Funktionieren deine Organe nicht optimal oder erhalten deine Muskeln und Gelenke falsche Informationen, können früher oder später Symptome und Schmerzen entstehen.

Dabei ist die „Sanfte Chiropraktik nach Ackermann“ eine der weltweit führenden Methoden.

Bei welchen Problemen kann Chiropraktik helfen?

Meine Patienten kommen aus verschiedenen Gründen in die Praxis. Allgemein kann Chiropraktik bei vielen Problemen helfen, wie zum Beispiel:

  • Kopfschmerzen und Migräne, Tinnitus, Schwindel
  • Verspannungen und Schmerzen im Schulter- & Nackenbereich, Rückenschmerzen, Knieschmerzen, schlechte Körperhaltung
  • Müdigkeit, Energiemangel, schlechter Schlaf, Stress, Burn Out
  • Bluthochdruck, Atembeschwerden, Verdauungsprobleme
  • Allergien
  • Sportverletzungen, Zerrung, Gelenkschmerzen
  • Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit

Häufige Fragen:

Die sanfte Chiropraktik eignet sich grundsätzlich für jeden – egal ob jung oder alt, klein oder groß, sportlich oder unsportlich. Durch die Anamnese und eine individuell angepasste Technik ist eine gezielte Behandlung von Kleinkind bis zum Erwachsenen möglich.

Eine regelmäßige Behandlung ist sinnvoll, um dein Wohlbefinden zu erhalten. Eine Subluxation der Wirbelkörper kann auch erst verzögert zu einer Irritation des Nervensystems führen. Dadurch entwickeln sich Probleme oder Schmerzen langsam, ohne dass du sie von Anfang an wahrnimmst.

Manche Symptome, die entstehen können, werden oft nicht mit der Wirbelsäule und mit dem Nervensystem in Verbindung gebracht, wie beispielsweise: Schlechte Schlafqualität, wenig Energie, hohes Stresslevel, Konzentrationsprobleme, Verdauungsprobleme, und viele mehr.

Im Alltag wird häufig ein schmerzender Wirbelkörper als „ausgerenkt“ bezeichnet.

Im Normalfall handelt sich nicht um einen ausgerenkten Wirbel, sondern einen blockierten Wirbel, der zu Irritationen des Nervensystems und entsprechenden Beschwerden führt, wie z.B. Muskelverspannungen, Schmerzen, Einschränkungen in der Beweglichkeit.

Wenn ein Wirbel ausgerenkt ist, handelt es sich um einen neurologischen Notfall, der eventuell zu Lähmungen führt.

Bei der sanften Chiropraktik werden die Wirbelkörper und Gelenke justiert, d.h. sie werden durch gezielte Impulse innerhalb des normalen Bewegungsausmaßes bewegt, wobei Bänder und Muskeln nicht überdehnt werden.

Auf die Anamnese folgt die Untersuchung, bei der die Haltung begutachtet und anschließend verschiedene Körperfunktionen getestet werden.  Ziel der Untersuchung ist es, ein umfassendes Bild von deinem aktuellen Gesundheitszustand zu bekommen. Die eigentliche Behandlung besteht in der gezielten und sanften Korrektur von Wirbelfehlstellungen. Auf diese Weise werden blockierte Gelenke wieder beweglich und daraus resultierende Nervenstörungen gelöst.

Die Justierung der Gelenke wird vorwiegend als angenehm und befreiend empfunden. Manche Positionen können sich bei Muskelverspannungen etwas unangenehm anfühlen. Nach der chiropraktischen Behandlung muss sich dein Körper an die Umstellung anpassen, was v.a. nach der ersten Justierung zu Muskelkater führen kann.

Im Leistungs- und Profisport ist die moderne Chiropraktik nicht mehr wegzudenken. Das gilt natürlich auch für Amateure, Hobby- und Freizeitsportler.

Für die hohen motorischen und koordinativen Leistungen im Sport ist eine freie Beweglichkeit der Wirbelsäule und somit ein intaktes Nervensystem eine wichtige Voraussetzung. Nur dadurch kann dein Gehirn die Muskeln, Sehnen und Bänder optimal koordinieren und steuern.

Mithilfe der Chiropraktik wird nicht nur die Regeneration von Verletzungen verbessert, sondern vor allem deine Leistungsfähigkeit optimiert.

Studien über Chiropraktik und Sport zeigen: Verletzte Sportler, die justiert werden, heilen und regenerieren schneller.